大一上绩点3.0还有救吗？
周围一圈3.5+，室友4.0让我心如死灰
热评 (6)
楼主才大一，大一上的绩点在你大学四年的绩点中占比真的很低，之后好好努力还是ok的！
而且，要坚信3.5以上只是少数，毕竟一般只有考得好的同学才会把成绩单发在pyq里，所以可能存在幸存者偏差
并且，我们来大学学的是知识，而不是分数
另外，大学生活不只有GPA，楼主只不过是在大学生活的一个方面遭遇了一点小小的挫折而已，大可不必觉得“没救了”
学习成绩不好，一般问题不在能力不够，往往可能与心理心态相关，与自我相关。而不同的父母家境童年，带来的自我和内心能量是不一样的。例如家庭富足童年幸福的孩子往往更有韧性更有内心能量，更能适应新环境，更有面对逆境的勇气与力量。个人感觉心理因素在我校被忽视了。
我建议可以找心理咨询师沟通沟通，说不定会有一些意外的收获。
另外就是，我校(以及几乎所有高校)心理咨询的定位是“救火队员”而不是“长期挚友”。我校的心理咨询定位在“治标不治本”，也被限制在6次，6次以后要再续，并且也不建议这样续约做长期。学校都是这样，因为资源不够。但往往是长期的关注于个人探索个人成长的心理咨询才是最有效的。所以如果有条件，也可以找校外职业心理咨询师。
人生有好多事情可以做
升学就业不是唯一
魁梧的卤蛋:
关键就在于没尽力啊...期中过后不知道为什么就没动力了，占比最多的期末砸了...
同为大一萌新的我个人不建议“尽力”（指100%额外精力花在课程学习上），要保证你的其它维度（实习、科研、竞赛等）不受影响（除非你打算零经历纯依赖gpa冲击名校，不过那种情况往往得3.7朝上，而且全精力投入gpa也并不能保证收获3.7）
在精力分配上找到适合自己的“最佳平衡点”，可能需要花不少时间去“试错”。
3.0平均水平吧，可能稍微略低于平均线，之后还有三年半呢，提高GPA完全有机会！！并且3.0不是个很差的分数真的！！
- 没有对比就没有伤害，为啥要去对比呢？给个tip，出成绩g后关一下pyq。
2.我大一上也大概是这个成绩，不与人对比感觉一直心情不错。这学期绩点大概3.6，相信自己只要调整心态一定可以，困难都会过去。比心～
全部回帖 (33)
挂科都有救 3.0问题不大 加油
好低。。
温暖的大脸猫:
好低。。
扎心了老铁.....
有爱心的大海:
挂科都有救 3.0问题不大 加油
谢谢！
楼主才大一，大一上的绩点在你大学四年的绩点中占比真的很低，之后好好努力还是ok的！
而且，要坚信3.5以上只是少数，毕竟一般只有考得好的同学才会把成绩单发在pyq里，所以可能存在幸存者偏差
并且，我们来大学学的是知识，而不是分数
另外，大学生活不只有GPA，楼主只不过是在大学生活的一个方面遭遇了一点小小的挫折而已，大可不必觉得“没救了”
除非你有入学奖学金成绩要求不然都无所谓。。
刀枪不入的大熊猫:
楼主才大一，大一上的绩点在你大学四年的绩点中占比真的很低，之后好好努力还是ok的！
而且，要坚信3.
感动呜呜，心里好多了，谢谢您！
从没上过3的表示无所畏惧
捣蛋的金针菇:
从没上过3的表示无所畏惧
一起加油！总会上的！
- 没有对比就没有伤害，为啥要去对比呢？给个tip，出成绩g后关一下pyq。
2.我大一上也大概是这个成绩，不与人对比感觉一直心情不错。这学期绩点大概3.6，相信自己只要调整心态一定可以，困难都会过去。比心～
斯文的炒饭:
- 没有对比就没有伤害，为啥要去对比呢？给个tip，出成绩g后关一下pyq。
2.我大一上也大概是这个
比心比心！Everything will be better!
别担心楼主！我大一上绩点也很低的
之后好好努力就好啦
暂时不要理那些疯狂输出焦虑的人（关朋友圈一段时间确实是个好方法
坚强的香蕉:
别担心楼主！我大一上绩点也很低的
之后好好努力就好啦
暂时不要理那些疯狂输出焦虑的人（关朋友圈一段时
谢谢！一起努力呀！
3.0平均水平吧，可能稍微略低于平均线，之后还有三年半呢，提高GPA完全有机会！！并且3.0不是个很差的分数真的！！
鬼畜的生姜:
3.0平均水平吧，可能稍微略低于平均线，之后还有三年半呢，提高GPA完全有机会！！并且3.0不是个很
谢谢！滴，好人卡！
有点奇怪，eng不是没出嘛？
提醒一点，对申研而言gpa大多只看前3年，现在只有5个学期的机会去稀释失误，而不是7个。
但也要尽量保证你觉得“够用”的绩点水平是在不牺牲其它维度（如实习、竞赛）等的情况下拿到的。
我们又不是只为了GPA才上大学的
自己尽力了就行 不用和别人比
打篮球的蘑菇:
有点奇怪，eng不是没出嘛？
提醒一点，对申研而言gpa大多只看前3年，现在只有5个学期的机会去稀释
谢谢提醒！不过为啥只看前三年啊，我听说申研主要看mGPA，大一都没有专业课会影响很多嘛？
慷慨的苹果:
我们又不是只为了GPA才上大学的
自己尽力了就行 不用和别人比
关键就在于没尽力啊...期中过后不知道为什么就没动力了，占比最多的期末砸了...
魁梧的卤蛋:
谢谢提醒！不过为啥只看前三年啊，我听说申研主要看mGPA，大一都没有专业课会影响很多嘛？
可能分学科、学校？综合cGPA肯定是重点，有些学校侧重排名，有些（像伯克利Engineering）cGPA之外要单独汇报计算大二及之后的成绩。
